bb93baab318ee084052308b25c6bc21b

{Santé} Jambes lourdes : un vrai problème de santé publique

En France, 1 adulte sur 3 souffre d’insuffisance veineuse ! L’effet jambes lourdes est l’un des premiers signes d’une pathologie bien plus répandue qu’on ne le croit. Les jeunes adultes sont de plus en plus concernés. Mais il existe aussi un panel de professions particulièrement à risque.

bb93baab318ee084052308b25c6bc21bChevilles gonflées et douleurs aux jambes passent pour des symptômes anodins avant 40 ans, voire tabous. Pourtant, ils touchent 18 millions de Français et devraient constituer un vrai motif de consultation médicale.

Pas uniquement des femmes …

Contrairement aux idées reçues, l’effet jambes lourdes touche aussi les hommes ! En France, 26 % d’entre eux se plaignent de troubles de la circulation veineuse au niveau des jambes, contre 57 % des femmes1. Au total, 18 millions d’adultes sont concernés, dont plus de la moitié déclare souffrir de varices. Aujourd’hui, les hommes semblent mieux pris en charge pour leur pathologie veineuse, les tabous sont en train de tomber…

Et pas seulement après 50 ans…

L’âge représente un facteur aggravant important de l’insuffisance veineuse. Mais les jeunes sont aussi de plus en plus concernés : avant 30 ans, les symptômes se limitent aux chevilles gonflées et aux mollets douloureux en fin de journée. Entre 30 et 40 ans, les premières varices peuvent survenir : ce qui est le cas pour 15 % des Français des deux sexes dans cette tranche d’âge. Au-delà de 40 ans, une étude a montré que la majorité des sujets était affectée par des symptômes veineux : seuls 15 % des hommes et 6 % des femmes de cette catégorie d’âge avaient un examen veineux normal2.

Des professions à risque

Certaines conditions de travail défavorables représentent un véritable facteur aggravant des troubles veineux, voire des varices3. Globalement, toutes les professions qui exigent de rester debout ou assis de manière prolongée ou qui engendrent un piétinement toute la journée peuvent être classées à risque.

Par exemple, le travail posté, la coiffure, la vente et les métiers de la restauration sont concernés. Pour les policiers, gendarmes et autres métiers de la surveillance, c’est la position immobile qui est mise en cause. Quant aux infirmières de blocs opératoires et aux blanchisseuses, l’insuffisance veineuse concerne entre 74 à 84 % des sujets.

Ainsi, une étude de la Médecine du Travail révèle que 89 % des femmes sont exposées par leur métier à des facteurs de risque pouvant provoquer ou aggraver leur maladie veineuse3. En effet, plus de 70 % d’entre elles travaillent debout, près d’une sur deux est sédentaire et une sur cinq travaille dans une ambiance à température élevée. 20 % d’entre elles déclarent que cette affection constitue un réel handicap, mais seulement 1 % envisage de pouvoir changer d’emploi.

Dans les PME parisiennes

Le phénomène jambes lourdes est très répandu ! En 1998-99, une étude réalisée par la médecine du travail a cherché les causes de “l’effet jambes lourdes” auprès de 2 700 salariés travaillant en région parisienne4. Sur cette population, 51 % des hommes et 75 % des femmes se plaignaient de douleurs aux jambes. Et parmi les facteurs professionnels majorants : la station debout prolongée, avoir à marcher beaucoup, avoir à piétiner, être exposé à la chaleur, le port de charges de plus de 10 kg, les postures penché en avant, accroupi, à genoux, la station assise prolongée et … le fait de ne pas être assis au fond de son siège !

Et vous, faites-vous également parti de ces salariés à risque ? Si tel est le cas, n’hésitez pas à consulter un médecin pour traiter efficacement les premiers signes de l’insuffisance veineuse.

Caroline Bourganel

Mis à jour le 15 février 2009

1 – Rapport de l’INSEE, 1996.
2 – J Epidemiol Community Health 1999.
3 – “Maladie veineuse : la réalité en entreprises et son impact économique”,
Symposium de la Médecine du Travail, juin 2000.
4 – Etude de l’association de Médecine du Travail ACMS effectuée de novembre
1998 à juillet 1999 auprès de 2 747 salariés de PME de la région parisienne.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s